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ニキビの治し方は?位置でわかる身体の状態!!

 -健康, 夏情報, 美容

これから暖かい日が近づいてきています。汗をかきやすい季節に近づくと共に、悩みが増えるのは「ニキビ」ですよね。

そもそも“ニキビ”とは、皮膚の炎症性疾患のことを指し、医学的に尋常性痤瘡(じんじょうせいざそう)といわれています。一般にニキビという語は青年の顔面に発生するものをいい、それ以外のものは吹き出物(ふきでもの)ということも多いです。

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確かに30代の方がよくニキビを吹き出物と言い直しているのを聞いた事がありますね。。。
体質にもよりますがほとんどの方が学生の頃や10代の頃にニキビが発症したでしょう。そんなニキビの原因は?

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ニキビができる原因

ニキビは、毛穴がホルモンと細菌と皮脂の相互作用によって炎症を起こすことで、皮脂が多く分泌される部位にできやすい。

ニキビは、毛穴が詰まるところから始まります。詰まった毛穴の中に乾いた皮脂や角質がたまった状態になります。
皮膚に非常に多く存在するアクネ菌である。アクネ菌は、細菌のため酸素のない脂線の奥に生息します。また、皮脂を好むため、詰まった毛穴の中で皮脂を栄養として過剰に増えます。

紫外線や空気中の酸素が皮脂を過酸化脂質に変化させ、皮脂が過酸化脂質へと酸化された結果、炎症が起きて赤くなったり、膿がたまって黄色い部分ができるという症状が出ます。さらに進行すると、毛穴が破れて中身が出てきて炎症が広がることもある。その場合は皮膚の深い部分を傷つけてしまうため、炎症が治っても痕が残る場合が多いのです。

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 参考元URL http://milagro.jp/

ニキビのできやすい所

私たちの身体には皮脂が多く出る場所があり、ここにニキビができます。Tゾーンと呼ばれている眉毛から眉間、鼻筋は、ニキビのできやすい場所なのです。 他にも、(あご)、(ほほ)、口の周り背中といった場所にニキビができます。皮脂が毛穴に貯まりにくい頭やひげのところにはできないといわれており、手足にもニキビはできません

 

ニキビ位置でわかる身体の状態

顎にできるニキビ・・・ストレスや寝不足が原因です。
また冷えもありますので、お風呂にゆっくり浸かりリラックスを心がけましょう。

頬にできるニキビ・・・便秘や胃腸が荒れている可能性があります。
暴飲暴食はせず、規則正しい生活をしましょう。

首にできるニキビ・・・ホルモンバランスの乱れや、空気の乾燥によってできるニキビです。
保湿をして乾燥からお肌を守りましょう。

口の周りにできるニキビ・・ビタミン不足が原因です。食事はバランスよく摂取しましょう。

額にできるニキビ・・・シャンプーやリンスの洗い残しも考えられます。

背中にできるニキビ・・ストレスや乾燥のほか、寝汗や洗濯洗剤が原因でできているかもしれません。
シーツの取り替えはこまめに替えましょう。

胸にできるニキビ・・・分泌された皮脂や汗の染みついた下着や衣類による刺激も、胸ニキビの主要な原因と考えられて            います。

 

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 参考元URL http://proactivkutikomi.com/

ニキビができた時の対処法

一般的なニキビ治療は、ニキビができた部位を、日に1~2回低刺激性のせっけんで洗います。

抗菌せっけんやスクラブ入りせっけんの使用は、有用な皮膚常在菌を過剰に洗い流し、且つ皮膚を刺激し悪化させる恐れがあるので注意しましょう。

ニキビのセルフケアは、ドラッグストアで買ったお薬を使うか、化粧品によるスキンケアかのいずれかでしょう。ドラッグストアで入手できる薬はたくさんの 種類があり、皮脂を少なくし、毛穴の出口をふさぐ角質を取り除く作用のあるお薬と、炎症を抑えるお薬が主流です。

 

ニキビ跡の対処法

ニキビ跡をケアするには、まずニキビに触れないことです。
そして、しっかりお肌の保湿をし、ビタミンCやコラーゲン摂取を心がけて肌に刺激を与えないことが一番です。
ニキビで赤くなってしまった場合ですが、この赤みは傷付いた皮膚を修復するために新生された組織が見えていえる状態 です。3ヶ月程で徐々に収まりますが、気になる場合は皮膚科を受診しましょう。

美容 エステ イラスト

参考元URL http://www.photolibrary.jp/

ニキビは体の中で作られる過剰な熱の他、ホルモンバランスや内臓障害などの内面的なものと外的刺激による外からの刺激やストレス過多などの精神面からできやすくなると言われています。

お肌の調子も悪いと、なんだか嫌になりますよね。
上手くストレス発散をしてさよならニキビ肌を目指しましょう★

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