しゃっくりは老若男女どんな人でも必ず経験しています。気がつくと始まり、気がつくと止まってますね。
また、100回しゃっくりすると死ぬなんていう都市伝説まであります。
そういえば大人になったらしゃっくりってあまりでませんよね。一方で、赤ちゃんはしょっちゅうしゃっくりします。
しゃっくりって何で出るの？どうやって止めるの？
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しゃっくりの原因
メカニズムは、横隔膜のけいれんです。息を吸い込む時に声帯が素早く閉じて音が出ます。
アニメやドラマではお酒を飲んだおじさんが、ひっく、ひっくというシーンが出てきますね。お酒を飲んだ時には起こりやすいようです。
辛いものやアルコールが横隔膜に連動する周囲の筋肉を刺激することが原因です。
他には、大笑いした時、一気に何か飲み込んでつまり気味になったとき、食後等々に地しゃっくりが起こりやすいですね。同様に筋肉が刺激されることが原因です。
私は、急いでおにぎりやパンをかきこんで、のどにつまり気味になった時に出ます。のど元過ぎたら止まっちゃいますが。
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しゃっくりの止め方
よく聞く方法としては、
●息を深く吸ってできるだけ長い間息を止める。
●くしゃみを誘発する。
●水を一気飲みして、姿勢をそのままにしておく。
●驚かせる。
●人差し指を耳に入れる。
いずれも、上記で挙げた原因である、横隔膜につながる筋肉を最刺激する方法のようですね。外国では、鼻つまんで水を飲むらしいです。
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赤ちゃんのしゃっくりの原因
赤ちゃんってよくしゃっくりしますよね。しかもいい子で1人で遊んでいる時に限って、しゃっくりが始まる。
あるあるーと思うお母さんも多いのではないでしょうか。
だいたい、ミルクの直後に始まったり、しゃっくりしたらウンチしてるよーだったり。
赤ちゃんがよくしゃっくりをすると言われている原因は大きく2つと言われています。
１．ミルクを急に飲むことによる胃や食道の動きによる刺激。
２．おむつがぬれていることによる体温の変化。
これによって横隔膜が刺激されしゃっくりが起こるのです。
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（関連動画）
●赤ちゃんの夜泣きの原因は？赤ちゃんを泣き止ませる方法とは？
赤ちゃんのしゃっくりの止め方
赤ちゃんのしゃっくりってなんか苦しそうに見えますから、なんかすぐ止めてあげたくなりますよね。
止まるかなと思って放置しても平気で10分ぐらいひっくひっくしているので、意外と苦しくないのかも。
ネットを調べると赤ちゃんのしゃっくりを止める方法はいくつか見られますが、私が効果的だと思う方法はただ１つ。
「白湯」を飲ますもしくは「腹いっぱいで白湯を嫌がって泣かす」という方法です。
赤ちゃんに、「これ飲んでしゃっくり止めようねー」って話しかけると意外と素直に飲んでくれますし、白湯をごくごく飲むとすぐにしゃっくり止まるみたいですよ。
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まとめ
不意に突然おこるしゃっくり。なかなか止まらず困ったこともあるのではないでしょうか。
これまで普通のしゃっくりについて書きましたが、病気（がん、脳腫瘍、肺炎等々）が原因で起こる場合もあるようですから、しゃっくりが長く続くようでした病院へいかれるとよいと思います。
大病院ですと総合診療科のようなところ、かかりつけ医がいるならかかりつけ医でもいいと思いますよ。